Körperorientierte Psychotherapie

Gleichklang von Körper und Seele

Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.

Nicht nur in aktuen Krisenzeiten, z.B. durch Arbeitslosigkeit oder Trennung von einem geliebten Menschen, treten neben den seelischen Gefühlen, wie Angst, Verzweiflung oder Trauer, auch körperliche Beschwerden auf. Auch die eigene Lebensgeschichte birgt alte Verhaltensmuster, die den Körper aus dem Gleichgewicht bringen können. Oft sind uns diese, einstmals hilfreichen Muster jedoch nicht mehr bewusst.

Hier setzt die körperorientierte Psychotherapie an. Sie leitet an zu mehr innerer Aufmerksamkeit, hilft alte Muster zu erkennen, in einem neuen Licht zu betrachten und dadurch die Zukunft harmonischer zu gestalten.